Katy Perry è una popstar sana. La cantante ha mostrato ai suoi fan su Twitter l’incredibile quantità di vitamine e integratori che la bella 28enne deve assumere per tenersi in forma. Katy prende le pillole 3 volte al giorno, come dimostrano le tre buste che regge in mano, al risveglio, a colazione e a cena (clicca qui per ingrandire l’immagine).
La Perry ha rivelato recentemente a People il suo tipico menu giornaliero ricco di nutrienti: “Quando sono in tour, mi piace mangiare una zuppa leggera, un pezzo di pollo grigliato e della quinoa con asparagi grigliati per cena. È molto importante mangiare un pasto equilibrato ed essere sicuri di essere energici per ogni show di due ore”. In più sembra che la cantante sia una grande fan dei funghi. La nutrizionista Jeanette Jackson ha spiegato: “La dieta a base di funghi fa sì che si riesca a mantenere il peso dove lo si vuole, sul seno, mentre fa perdere chili dove non lo si vuole, sui fianchi”. Ecco come fa Katy a mantenere florido il suo decolleté da urlo.
